黄果短剧《蜕变:我的健身日记》海报封面
蜕变计划已完结2026 年

蜕变:我的健身日记

每一页日记,都记着一个不肯认输的清晨。

9.2 分共 52 集1.1亿 次播放2026-10-09 更新
纪录片素人真实成长
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剧情简介

一档以真实素人为主角的系列短剧,记录他们从立下目标到成功蜕变的完整过程。有人成功,有人中断,有人重新出发。真实,才最动人。

剧集列表

共 52 集

演职人员

素人嘉宾
观察团

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